民福康医药
民福康医药>科普文章>文章详情

吃榴莲喝了牛奶怎么办

手机浏览

2022-05-17

0
叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

吃榴莲后喝了牛奶一般不需要进行特殊处理。

因为榴莲和牛奶不存在搭配禁忌,两者所含的营养物质并不存在相克现象,一同食用后不会产生对人体有害的有毒物质,对此不需要过度担心。

其次,榴莲性温,具有健脾补肾,温经散寒,利湿退黄等功效;牛奶性平,具有补虚损、养胃润肺、生津润肠等功效,两者同食可以起到改善脾胃虚寒、精血亏虚等症状。

榴莲和牛奶都含有丰富的蛋白质,所以不建议过量食用,避免蛋白质摄入过多增加肠胃负担,防止出现消化不良、腹胀的症状。

另外,由于榴莲中热量和糖分较高,不适合有高血脂、糖尿病、阴虚的人群食用,以免加重病情。