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芋头嘌呤高吗?

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2022-05-17

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叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

芋头属于低嘌呤食物,如果本身患有高尿酸血症或痛风,则可以适量进食芋头,不会对病情造成影响。

芋头不仅属于低嘌呤食物,还属于碱性食物,食用后可以中和酸碱平衡,且芋头中含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素,如钙、磷、铁、钾、镁等,可以补充人体所需营养,对身体有一定的好处。

如果尿酸水平较高,则日常应避免进食动物内脏、海鲜、肉汤以及啤酒等嘌呤物质含量高的食物。

必要时需服用碳酸氢钠碱化尿液,但应避免长期大剂量服用,以免导致碱代谢中毒,从而对身体造成不良影响。