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感冒能吃南瓜吗?

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2022-05-17

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叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

感冒可以吃南瓜,南瓜富含多种维生素,可以提高身体的抵抗能力,有助于病情的好转。

感冒期间还应该加强其他营养物质的摄入,多进食优质高蛋白的食物,如牛奶、鱼肉、瘦肉等;注意保暖,避免受凉;避免剧烈的运动,注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,使体力得到恢复。另外还应该加强对症支持处理,使感冒病情得到有效控制。比如咳嗽患者可以使用止咳药物,常见的有右美沙芬、复方甘草片。咳痰患者需要使用化痰药物,常见的有氨溴索、川贝枇杷膏等。如果患者发热,体温超过38.5度,可以使用退热药物治疗,比如布洛芬、对乙酰氨基酚等。