民福康医药
民福康医药>科普文章>文章详情

叶酸跟dha能一起吃吗?

手机浏览

2022-05-17

0
叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

孕妇可以同时服用叶酸和DHA,并不会对身体产生不良反应。女性怀孕后需要及时增加营养,满足母体和胎儿生长发育所需的能量。早孕期服用叶酸不仅能预防孕妇出现缺铁性贫血,也能有效预防胎儿发生神经管畸形,有助于胎儿生长发育。DHA对于胎儿脑部神经发育非常有帮助,也有利于视网膜的发育。

临床上建议孕期定时产检,孕中期通过四维检查可排除胎儿畸形或是其它先天性疾病的可能。孕妇平时还应该养成良好的生活习惯,保持稳定的情绪,减轻精神上的负担,远离电离辐射和毒性化学物质等容易影响胎儿发育的因素。