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虾不可以和什么同吃

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2022-05-17

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叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

虾不可以和以下食物同食:

第一种、冰淇淋,这两种食物一起食用容易引起腹泻的症状,而且会增加胃肠道的负担。

第二种、不宜和果汁一起食用,因为虾肉中含有丰富的蛋白质,而果汁中含有丰富的维生素C,这两种食物一起食用容易影响蛋白质的吸收,导致食物浪费。

第三种、虾也不可以和红枣一起食用,食用后会引起腹泻、腹痛等不适症状。在食用虾的过程中需要注意避免食用过多,会导致消化不良的症状,尤其是老人以及小孩。