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内脏是发物吗

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2022-05-17

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叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

  内脏一般指动物内脏,动物内脏不一定是发物,具体需要根据患者自身情况进行分析。

  发物是指富有营养或有刺激性,特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物。比较常见的发物包括一些刺激性比较强的食物,比如葱、姜、蒜、辣椒、酒类等;含有异性蛋白的食物,比如牛肉、羊肉、鸡爪、驴肉、海鲜、鹅蛋、鸭蛋等;容易引起过敏且带有一些生发之性的食物,比如韭菜、香菜、春笋等。

  但是,发物对不同个体所起的效应也不同,比如出现过敏反应的患者,平时吃动物内脏没有引起身体不适,这种情况下一般不认为动物内脏为发物,过敏期间可以适量食用;而如果患有痛风,对于这类患者而言,动物内脏则可以归纳为发物,因为痛风的发生是嘌呤代谢障碍导致的,而动物内脏中含有大量的嘌呤,食用后容易导致病情加重。