天天吃芥菜会不会对身体有害

　　天天少量吃芥菜一般不会对身体有害，但是如果长期大量食用，则可能会产生胃肠道不适、胃寒、增加患病风险等危害身体的情况。

　　1、胃肠道不适

　　芥菜中含有大量的粗纤维，长期大量食用芥菜，可能会导致胃肠道不适，出现腹胀、腹痛等症状。尤其是患有胃肠道疾病的患者，比如慢性胃炎、胃溃疡等，可能会加重病情，不利于疾病的恢复。

　　2、胃寒

　　芥菜属于寒性食物，有清热降火的作用，但是如果每天大量食用，可能出现脾胃虚寒的症状。胃寒患者天天食用芥菜，还可能加重病情，影响身体恢复，所以胃寒患者吃芥菜时一定要加生姜。

　　3、增加患病风险

　　如果天天食用腌制的芥菜，由于芥菜中含有大量的盐分，可能会增加心脑血管疾病的患病风险，比如动脉硬化、脑卒中等。芥菜在腌制过程中，可能产生亚硝酸胺，亚硝酸胺属于致癌物质，大量食用，还可能增加患癌的几率。