米线发胖吗

　　吃米线不一定会导致发胖，需要根据情况进行分析。

　　通常适量的进食米线，并且进行合理的体育锻炼，是不会因为进食米线出现发胖的现象的。因为米线含有的脂肪量较少，但是淀粉含量多容易转变为葡萄糖，通过运动可以促进多余的糖分消耗，不会积聚在体内转化成脂肪。但是经常过量进食米线，并且进食后喜欢躺着、坐着，不爱运动容易导致肥胖的发生。

　　平时应该合理控制每餐的进食量，以清淡、低热量且富含营养的食物为主，少吃高热量、高脂肪的食物，防止体重增加，导致发胖。