小儿骨碱性磷酸酶220说明什么

　　骨碱性磷酸酶是佝偻病诊断的常用参考指标之一，用来判断骨细胞活性。一般情况下，骨碱性磷酸酶越高说明缺钙越严重，正常的骨碱性磷酸酶在200u/l以下，如果骨碱性磷酸酶超过250u/l的话，缺钙的可能性就比较高，应该积极干预。

　　通常，小儿骨碱性磷酸酶是220u/l的话，是比较正常的，说明小孩正在正身体，需要比较多的钙质，并不意味着缺钙，如果小孩的其他微量元素检查都正常的话，家长不需要太担心。家长可以在日常生活中在小孩补充钙质。对于身高比较高的小孩，需要多吃一些高钙的食物，像是坚果、紫菜、海带等，都是钙质丰富的食品。还有高钙牛奶，也可以起到给儿童补钙的作用。还有，酸性的食物有利于钙的吸收，比如水果、乳酸、酸奶等，这些都可以在补钙的时候吃。除了饮食之外，家长要让小孩参加一些体育锻炼，多晒晒太阳，这有助于促进钙的吸收。如果小孩出现头发稀疏、智力发育迟缓、牙齿不整齐的情况，就需要遵医嘱给小孩服用钙剂。

　　补钙的时候还需要注意几点。钙锌不能同补，会产生竞争，阻碍双方的吸收。还有补钙的食品不要与植物性食物同吃，比如菠菜、芫荽、苋菜等会和钙结合，妨碍钙的吸收。