小孩咳嗽吃什么菜

　　小孩咳嗽首先应当明确病因，针对病因进行治疗，其次可以通过饮食来调整，能够适当的缓解咳嗽，可以吃白萝卜、山药、大白菜等食物，具体如下：

　　1、白萝卜

　　白萝卜中含有芥子油、粗纤维以及淀粉酶等成分，能够起到缓解咳嗽、增进食欲、加快胃肠道消化吸收等作用。

　　2、山药

　　山药中含有大量的皂甙、黏液质等成分，具有润滑、补肺等作用，能够缓解因肺虚、肺燥所引起的咳嗽。

　　3、大白菜

　　大白菜中含有多种维生素、蛋白质以及膳食纤维素等成分，适当进食后能够提高机体的免疫力，增强自身的体质，有助于对抗病原菌，缓解病原菌感染造成的咳嗽。