小孩喝纯牛奶好吗

　　通常不建议一岁以内的小孩喝纯牛奶，一岁以内的孩子消化功能尚不完善，建议一岁以内的小孩喝母乳或者配方奶粉。一岁以上的孩子喝纯牛奶是可以的，能够补充蛋白质、钙剂作用。

　　1、促进生长发育

　　牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙质，能够提供能量，促进儿童生长发育。

　　2、镇静安神

　　纯牛奶中含有大量的色氨酸，具有镇静安神的功效，能够帮助入眠，提高孩子的睡眠质量。

　　3、益肺养胃

　　纯牛奶还具有益肺养胃的功效，可以改善肺虚咳嗽、胃酸腹痛等症状。