七个月的宝宝晚上睡觉总醒怎么办？

七个月的宝宝晚上睡觉总是醒，建议家长及时给宝宝添加辅食，因为单纯吃母乳营养已经不能够保证孩子生长发育的需要，所以宝宝晚上容易饿醒。同时，在晚上睡觉前，可以适当给宝宝逐渐的增加辅食的量。宝宝晚上不饿了，睡觉的时候就不容易那么醒。

此外，七个月宝宝晚上睡觉总醒，也有可能是体内缺乏维生素D或缺钙导致的，家长应及时带宝宝前往医院做微量元素检查，根据检查结果及时给宝宝补充维生素D和钙剂。

日常生活中，家长也要多带宝宝外出活动，以增加日晒时间，有利于体内维生素D的合成，从而促进钙的吸收。