注意力不集中缺什么？

注意力不集中考虑是机体缺锌所致，可引发锌缺乏症，患者主要表现为生长发育落后、厌食、异食癖、注意力不集中、精神萎靡、认知能力低下以及容易感染等。

另外，当机体中缺乏钙、铁等微量元素，也有可能会引发注意力不集中。

但是出现注意力不集中的现象，不一定与是机体中缺乏微量元素所致，如精神衰弱、思想压力过大、过度疲惫等外部因素，也会导致注意力不集中。

此外，铅中毒也容易导致孩子出现注意力不集中的现象。

若是锌缺乏症所致，应该在医生的指导下通过进食含锌的食物或者服用硫酸锌或者葡萄糖酸锌等锌剂进行治疗。