孩子驼背怎么办？

孩子驼背，家长一定要让孩子注意自己的身体姿势，平时要抬头挺胸，避免弯腰或者是负重活动，由于孩子的骨骼还没有发育定型，因此通过积极调整不良身体姿势就能够有效改善驼背的情况。

其次还可以让孩子睡卧硬板床，卧床休息时尽量伸展胸背，避免长时间蜷缩，同时还要加强背肌的锻炼，例如俯卧位于地面，此时上肢和下肢要交替抬起、落下，长期坚持就能看到效果。

如果孩子胸椎后凸比较严重，可以遵医嘱使用支架或者是石膏固定来治疗，纠正驼背的情况，矫正期间还要注意孩子饮食，多吃高钙食物，例如鱼虾。