宝宝感冒老是鼻塞睡不着觉怎么办？

宝宝感冒老是鼻塞睡不着觉，可以在医生指导下使用减充血剂药物改善鼻塞症状。可以使用盐酸伪麻黄碱滴鼻，用生理盐水冲洗鼻腔，有改善鼻粘膜水肿充血的作用。

可以用棉签沾水后清理鼻腔，防止鼻内分泌物堵塞鼻孔影响通气。也可以按揉迎香穴，用毛孔热敷鼻根部位，对于改善症状有帮助。感冒症状明显，可以服用感冒药物，比如小儿氨酚那敏，也可以服用中药制剂。

宝宝睡觉可以使用高度合适的枕头，要改善居住的环境，温度保持在18°到22°，空气湿度维持在50%左右。天气寒冷，空气干燥，可以使用加湿器。