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宝贝吃草莓好不好

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2022-05-17

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张玉晶

张玉晶

主任医师
哈尔滨医科大学附属第二医院 新生儿病区

  正常情况下,只要宝宝不存在对草莓过敏的现象,适量食用草莓是比较好的。

  草莓中含有丰富的维生素C,以及果胶、氨基酸和铁、锌、钾等微量元素,对于各个年龄层的宝贝而言,适当食用草莓,对于补充日常所需要的营养物质、增强免疫力等都可起到一定的作用。由于草莓性凉,所以不宜多吃,从营养学角度而言,在不过量食用的情况下,总体而言是比较好的,对于宝贝的身体生长发育有一定的好处。

  但是,对于过敏体质的宝贝而言,吃草莓前则需要先测试对草莓是否过敏,由于草莓表皮上的异体蛋白质和草莓上的绒毛均容易引起过敏反应,所以如果在不知道宝贝是否会过敏的情况下给其吃了草莓,则可能会诱发相关过敏症状,包括皮肤红肿、腹痛、腹胀、腹泻、咳嗽、呼吸急促等。