红茶小孩可以喝吗

　　一般不建议小孩喝红茶。

　　小孩一般不适合喝红茶，因为红茶中含有咖啡因，这种物质会刺激神经中枢，使小孩过度兴奋，影响大脑发育。如果小孩饮用过多红茶，可能会出现失眠、尿多的现象，导致睡眠质量差，从而影响小孩的身体发育。红茶中还含有鞣酸，这种物质会影响身体对铁元素的吸收，饮用过多可能会导致缺铁性贫血，出现面色苍白、全身乏力等现象，还会导致小孩生长发育受限，因此不建议小孩喝红茶。

　　家长平时可以给小孩喝温开水，可以促进新陈代谢，还可以喝果汁，帮助补充人体所需的维生素。