血热吃什么凉血

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2022-05-17

主任医师

中国中医科学院西苑医院综合内科

　　张雪亮：凉血最安全还好吃的一个东西是什么?白茅根大家听说过吗?我们小的时候从地里头，把这个东西一拽，拽起来衣服上蹭蹭一蹭就直接嚼，嚼白茅根是甜的，绝大部分中药是都很难喝，白茅根是甜的，它清热。我给小孩开中药的时候，往往要很慎重，选择一些比较好喝的，否则他咽不下去，小孩内热很多见，我经常用白茅根，白茅根是甜的，味道还好，还可以清热。