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失眠有哪些危害

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2022-05-17

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郭春妮

郭春妮

副主任医师
上海交通大学附属第一人民医院 神经内科

  失眠的危害影响的不光是脑功能,全身的脏器功能会受到影响,记忆力会减退,免疫功能紊乱,容易出现一些感染,或者是自身免疫性疾病。

  郭春妮:因为睡眠是人的一个正常的生理活动,那么睡眠的过程中,人的脑的活动,脑细胞以及全身的脏器得到了修复,那么人的免疫功能,各方面也是通过睡眠,达到一个很好的一个修复的过程,如果失眠的时候,那么这些功能的修复,就受到了一个影响,所以如果睡眠不好的时候,它会影响不光是脑功能,全身的脏器的功能都会收到影响,长期睡眠不好的人,他的记忆力就会减退,那么很多老年痴呆的病人的前期,他的睡眠可能是不好的。

然后还有些病人,长期睡眠不好的话,他的免疫功能就紊乱了,容易出现一些感染,或者是自身免疫性疾病,这样的一些问题,那么各种疾病,他的睡眠或多或少会有一些影响,它反过来会睡眠不好,会影响这个疾病的一个进程,而这个疾病可能会导致睡眠的一个问题,是一个相互影响的过程,那么睡眠现在越来越多的,受到了临床和基础研究的重视。