脑血管病怎么预防

　　脑血管病首先要预防原发病，比如高血压、糖尿病、动脉硬化等，第二就是适当的运动，克服一些不良的习惯，比如饮酒、吸烟，甚至熬夜、紧张的工作，以及作息时间的不规律，还有就是年龄和遗传因素。

　　陈光：关于血管病的预防有很多种方案，我们刚才说的第一是原发症，第二就是我们适当的运动，克服一些不良的习惯。例如比如说饮酒、吸烟，甚至熬夜、紧张的工作，以及作息时间的不规律，这些都是脑血管病的发病因素。当然我们不能忽略的就是一个年龄和一个遗传因素。脑血管病发病我们如果要是在专业的指导之下，这是最好不过的。

　　但是普通百姓不具备这种条件，那我们简单说几种征象，比如说突发的肢体无力，突发的言语的问题，突发的一些脑部的一些眩晕等一些症状，呕吐。这些东西我们第一时间是反映尽快和医院取得联系。我们第一时间奔到医院，这是我们唯一能做到的选择。迅速地体现到快，这是我们在家里要做的主要的任务