体检有什么好处

　　有人将体检称为“第五大健康基石”，从而可以看出体检对人们的重要性，但是很多人对体检不是很重视，认为健康体检是没有必要的。有的年轻人认为自己身体好，做体检就是在浪费钱，那么体检有什么好处呢?

　　体检的好处

　　通过体检，可以及时发现身体潜在的疾病，保护身体的健康。身体的很多疾病，都是有一个完整的发生和发展的过程的，如果能及时发现，及时的对其进行预防、干预，就可能会减少很多麻烦。大家总是谈癌色变，但是世界卫生组织指出，在所有癌症中，30%是完全可以预防的;40%是可以通过早期检查、早发现、早治疗从而治愈的，所以大家就能知道体检对人们来说有多重要。并且现在我国的很多人都处于亚健康的状态，经常熬夜、压力大、过度劳累、饮食不规律，都是亚健康的症状和病因，所以通过体检可以及早发现身体的一些问题。

　　多久体检一次比较好?

　　对于体检的时间，因人而异，要根据实际情况来选择。对于身体健康状况良好的青年人，一年只需体检1到2次就行了。但是对于老年人，特别是上了60岁的老年人来说，应该半年去体检一次，如果是身体有各种疾病，像是高血压、糖尿病、高尿酸、高血脂、冠心病等慢性疾病的患者，每隔三个月到四个月都应该去体检一次。通过体检，可以更好的预防疾病，维护自身的健康，所以定期体检很有必要。