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2022-05-17
0每个人都会放屁,也都需要放屁,憋屁是不健康的。放屁能平衡内环境,也反应肠道在正常工作。放屁能排毒,屁不仅是废气,也含有害物质,放屁将有害物质排出,对身体是有益的。大家吃的东西会产气时,放屁就能排出多余的气体,就不会感觉肚子胀的难受。放屁困难可以按摩,能帮助通气。

用按摩来让人放屁,有一些穴位可用。在手背上有个合谷穴,消化不良可以按摩这里,能让肠胃蠕动快一些,这样就能通气了。按摩力度不用太大,按摩超过5分钟就行。
在肚脐下面,有个关元穴也可以通气,用手掌在这个位置画圈,不仅能通气,也能让肚子疼变轻。在上腹部有中脘穴,按摩这里对积食有用,可以让消化快一些,从而让大家放屁,胃不舒服也能缓解一些。
肚子中间有天枢穴,按摩这里能增强肠胃功能,不仅能疏导气体,也能促消化,能让大家快点放屁。肚子特别胀的人,可以按摩肚脐周围,能刺激神阙穴,最好是用双手来按摩,力度不要太重,可以促进血液循环,缓解肚子胀的感觉,让大家放屁。