十二指肠溃疡怎么治疗最好

　　大家总认为自己离疾病还有很远，但不健康的饮食习惯就会引起很多的身体疾病，十二指肠溃疡就包含在其中，看到溃疡两个字大家都会了解这种疾病的严重性，不仅会如此，还会出现腹泻的症状。十二指肠溃疡的患者需要及早的采取有效措施，效果才能达到最佳。

　　控制饮食是最佳的方法，以清淡为主，十二指肠溃疡的患者还需要养成有规律的进餐习惯，包括进餐的时间以及进餐时的量，进餐时速度也是有一定要求的，不宜狼吞虎咽，会给身体增加负担，尽量细嚼慢咽，有利于身体的消化吸收，同时会分泌大量的唾液，能够中和胃液中产生的大量酸。

　　患有十二指肠溃疡的人，要养成良好的排便习惯，排便的时间不宜过长，每天要适当的饮水，可以满足身体里对水分的需求，同时，也能促进肠胃蠕动，帮助养成良好的排便习惯。

　　烟和酒对于人体的刺激性比较大，尤其是对于十二指肠溃疡的患者来讲，有百害而无一利，尽量避免和烟酒的接触。作息时间也是十分关键的，避免劳累以及熬夜，会加重十二指肠溃疡的程度。