老年痴呆症前兆及预防措施有哪些

　　相信大家对于老年痴呆这一疾病并不陌生，这属于一种常见的老年病，患有老年痴呆的人群在精神上会受到严重的打击。老年痴呆症最为明显的前兆，就是记忆力逐渐下贱，会忘记自己的亲人，随着病情的逐渐加重，甚至还会忘记自己是谁。

　　患有老年痴呆的老人情绪波动会变较大，脾气会突然变得十分暴躁，或者突然变得敏感多疑。与此同时，老人在交流上也会出现问题，平时语言逻辑清晰、组织能力比较强的一个人，突然自己的想法都没有办法表达清楚。那么，很有可能是患了老年痴呆症。患有老年痴呆的人群，智力也会出现急剧下降的趋势。

　　有的甚至是连最简单的数学题都不会，有的患有老年痴呆的人群还会出现经常漫无目的，在家里面走来走去。平时的时候，可以多进行适当的运动，也可以做一些事情经常促进脑部的运转，能有效的预防老年痴呆。

　　除此之外，也可以多进行人际交往，有助于活跃脑部思维。日常生活中的水果也是必不可少的食物，尤其是火龙果既能够有效的治疗便秘，同时火龙果当中含有的一些物质，能起到降低老年痴呆发病率的作用。