消化不良胃胀怎么办

　　消化不良胃胀是典型的胃部不适表现，有些经常胃胀的患者还会影响到食欲，会导致食欲下降，而食欲下降又会加重消化不良胃胀，使身体健康进入一个恶性循环。由于消化不良胃胀会严重影响正常的生活，患者一旦发现要及时进行治疗。

　　消化不良胃胀可以通过服药的方式来改善，对于胃病引起的消化不良胃胀，患者在检查明确病因后，对症服药可以改善胃的不适。由于胃病种类比较多，不同的患者病情程度也不同，因此在服药方面，具体的药物和剂量也是存在差异的，建议患者不要盲目买药服用，以免药不对症反而加重病情。

　　按摩胃部也有改善消化不良胃胀的作用，适当按摩胃部，可以促进胃肠的蠕动，可以帮助食物消化。吃太多引起的消化不良胃胀，患者可以选择按摩来改善不适。受凉引起的消化不良胃胀，患者除了按摩胃部，还可以用热敷的方式来改善症状，热敷可以驱寒暖胃，能促使胃的功能尽快恢复正常。

　　注意饮食少吃辛辣刺激的食物，也可以改善消化不良胃胀的现象，多吃清淡易消化的食物，可以减轻胃肠的负担，对缓解胃胀有帮助。消化不良胃胀的人，在饭后可以适当喝一些促进消化的茶，不仅能解腻促进消化，还可以起到养胃的作用。