胃痉挛怎么办

　　胃痉挛就是患者的胃部里面的肌肉组织有抽动现象，在短时间内剧烈收缩。这主要是人体的一些神经出现功能不正常的情况，或是胃部出现严重的炎症问题。大部分患者都会出现反复的呕吐，腹部会明显的疼痛，这种疼痛像刀切一样难忍，给患者带来很大的痛苦。

　　出现胃痉挛时患者可适当的喝一些温水，用手对胃部上下交替按摩，可缓解难受的症状。患者可以找个热水袋，装一些热水给腹部热敷一下。这样可以促进胃部的血液循环，恢复胃动力，减缓胃痉挛的症状。平时要注意按时吃药。

　　患者在生活中要养成一些对胃部好的习惯，对胃部不好的习惯要改掉。比如经常吃一些生冷的食物，经常喝凉水等。不要抽烟，不要喝酒，和朋友聚在一起的时候，要改变聚餐的方式。不要总是在一起大吃大喝，不要吃太烫的食物，太凉的食物也不能吃。

　　要注意饮食卫生，不要吃变质发霉的食物。长时间放置的食物也不要吃，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。在食用果蔬之前要将上面的农药残留清洗干净。患者要注意调节自己的情绪，注意保持心情愉悦，劳逸结合，多多休息。这样胃痉挛的次数也会大大减少。当出现严重的症状要及时去看医生，不要拖延。