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上火和性有关吗?

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2022-05-17

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童文新

童文新

主任医师
中国中医科学院西苑医院 内科

上火一般与性没有关系,上火多与个人饮食情况有关系,多是吃了过多油腻、辛辣的食物导致;另外,精神过度刺激、工作压力比较大、经常熬夜、吸烟和酗酒等,也可引发上火。

但是中医认为,如果房事过劳,加上生活和饮食不调,容易导致阴津耗损,从而引发上火。

建议患者可以积极改善饮食,多吃清淡、富含维生素的水果和蔬菜,避免吃辛辣、油腻的食物,并且还可以多喝水,能够加快身体代谢;并合理安排房事,不要过于频繁。

如果饮食调理效果不好,可以考虑喝菊花茶、金银花茶等具有降火作用的饮品,有缓解的作用。