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2022-05-17
0减肥40斤高血压没了是有可能出现的情况,因为减轻体重也是高血压的治疗方式之一。部分高血压患者可以通过积极调整治疗生活方式控制血压,包括低盐、低脂饮食,减轻体重,增加运动,每天吃新鲜的蔬菜和水果、戒烟限酒、保持心情舒畅心态平衡等,甚至可以使血压降至正常,从而避免服用降压药物。
但是这种通过生活方式调控降压的方法需要长期坚持。如果经过生活方式的调控,血压仍然没有明显改善,此时应该遵医嘱口服降压药物,避免血压持续处在较高的水平,影响心血管健康。