银杏果怎么吃可抑制高血压？

仅依靠银杏果一般不能控制高血压，只能起到一定的辅助作用，患者可以用银杏果熬水喝，银杏果具有抗氧化、保护细胞的完整性的作用，可以起到调节血压、延缓衰老、增强免疫力等作用。

但是患者要注意避免长期过量服用银杏果，因为银杏果有一定的毒性，会对人的身体健康造成不利的影响。

高血压的患者应该去医院在医生的指导下科学的应用降压药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片、马来酸依那普利片等，能够降血压降在正常的范围内。

高血压患者平时要注意饮食的摄入，避免进食高脂肪、高糖类的食物。