感冒的人能吃鸡蛋吗？

感冒的人可以吃鸡蛋。鸡蛋蛋白含量高，而且富含铁、钙、脂肪、氨基酸等多种营养物质，可以增加患者免疫力，有助于感冒病情缓解。但患者如果对鸡蛋过敏或本身是过敏体质，最好不要进食鸡蛋。因为鸡蛋中蛋白质含量高，进食过多也会加重胃肠道负担，因此在感冒期间内进食鸡蛋也需要严格限制其摄入量。

在感冒期间内，患者需要注意保持清淡，适量补充富含蛋白食物，如牛肉、牛奶、鱼、豆制品、虾、猪肉等，增加营养物质供应。同时也需要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，促使感冒病情尽快得到好转。