自己感觉发热是怎么回事？

自己感觉身体发热，可能是生理性因素或病理性因素导致的。

如果所处的环境温度比较高，或者穿的衣服比较多、比较厚，或者是刚进行剧烈的活动，体内产生的热量增加，所以会感觉自己身体发热，这种情况属于生理现象。如果能解除相关发热因素，这种感觉可逐渐消失。

另外，自身感觉身体发热也有可能本身在发烧，有可能是着凉感冒引起的，也有可能是病毒感染引起的，测量体温通常会高于正常温度。

因此，感觉自己身体发热后，建议及时前往医院做血常规等相关检查，以明确具体原因，并及时进行处理。