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感冒嗓子发炎吃什么水果?

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2022-05-17

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林建聪

林建聪

副主任医师
中山大学附属第一医院 呼吸内科

感冒嗓子发炎,可以食用苹果、葡萄、香蕉、橙子、橘子、哈密瓜等。这类食物富含水分以及维生素,有润肺止咳的作用,还可以提高机体的抵抗能力,有助于感冒病情的好转。

感冒嗓子发炎时还可能会出现咳嗽咳痰的现象,可以将雪梨、银耳、莲子、冰糖、百合等物质一起炖煮后食用,有助于缓解咳嗽。

感冒嗓子疼较为严重时,食疗的效果较差,需要遵医嘱服用非甾体类抗炎药物来止痛,比如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

感冒嗓子发炎时不建议食用辛辣刺激的食物,比如花椒、八角、茴香等,这类食物会加重咽喉部刺激,使得患者咳嗽的症状加重。