焦虑引起脑鸣会慢慢好吗

　　焦虑引起的脑鸣很难自行缓解，通过治疗后会慢慢好转，其治疗方法包括药物治疗、心理治疗等，还应注意日常生活管理。

　　1、药物治疗

　　焦虑引起脑鸣时，需要遵医嘱使用抗焦虑药物进行治疗，比如劳拉西泮、地西泮等，部分患者还会出现内分泌系统紊乱的现象，需要联合使用抗抑郁药物来治疗，比如氟西汀、舍曲林等。

　　2、心理治疗

　　焦虑引起脑鸣大多由于患者的心理压力过大引起的，需要进行心理治疗，其包括认知行为治疗、支持性心理治疗，降低患者对疾病的继发性焦虑，通过倾听、鼓励等方式来给患者传递积极的情绪，还可以进行生物反馈训练、松弛训练、呼吸控制训练来缓解焦虑的症状。

　　3、日常生活管理

　　患者焦虑发作时，家属需要分散患者的注意力，摆脱刺激源，平时不宜摄入酒精、咖啡因等食物，以免加重患者焦虑的程度。