孕吐吐完感觉胃连着嗓子辣

　　孕吐吐完感觉胃连着嗓子辣主要是胃内容物反流入食管并刺激咽喉、食管黏膜产生烧灼疼痛感，孕吐可通过服用药物、调节饮食、改善生活方式等缓解症状、预防复发。

　　1.服用药物

　　孕妇呕吐后可通过饮水及服用铝碳酸镁等减轻不适，同时可考虑通过补充维生素B6抑制呕吐。但如果呕吐过于频繁，则应在医师指导下应用甲氧氯普胺、异丙嗪等药物抑制呕吐，同时需服用口服补液盐及静脉输液以补充水分、电解质，纠正体液丢失、电解质紊乱、酸碱失衡。

　　2.调整饮食

　　孕吐较为频繁的孕妇需实行少食多餐制以减轻消化负担，同时需避免食用可诱发孕吐的油腻食物，可适当多食用芹菜、青菜、苹果、香蕉等富含膳食纤维的蔬菜水果以改善消化。另外，晨起时可适当食用苏打饼干、面包等食物以中和胃酸，防止胃酸反流。

　　3.改善生活方式

　　孕妇平时需注意按时休息，不可熬夜或吸烟、饮酒、进行剧烈运动，同时需保持心情愉悦，可通过听音乐、阅读等纾解压力。另外，如果自身多在夜间呕吐，则也可将床头抬高15-20cm，防止胃酸反流。