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越睡越想睡是什么原因?

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2022-05-17

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陈燕

陈燕

副主任医师
武汉大学人民医院 神经内科

越睡越想睡的原因有以下几点:

第一、睡眠时间过长。人体在睡眠时呼吸会变慢,血液中会积蓄过多的二氧化碳,导致人体缺氧,脑细胞的活性受到抑制,从而出现越睡越想睡现象。

第二、睡眠不足。如果人体长时间熬夜、大脑没有得到充分的休息,也会出现越睡越想睡现象。

第三、营养不良。平时吃饭时喜欢挑食或者偏食可导致体内缺乏营养,不能为身体提供能量,使患者感觉身体乏力,出现越睡越想睡现象。

第四、疾病因素,比如抑郁症、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化等均可导致患者嗜睡,出现越睡越想睡症状。