总困怎么回事？

导致总是犯困的原因有很多，主要有以下几方面：

第一、夜间睡眠障碍或不足

如果存在失眠、睡眠呼吸暂停综合征等疾病，或者每天晚上经常熬夜，则会导致夜间睡眠障碍或不足，所以白天会出现犯困的现象。

第二、贫血

如果患有贫血，也就是人体外周血中没有足够量的红细胞，不能对组织器官充分供氧，所以患者也有可能会出现全身乏力、总想睡觉等症状。

第三、心脑血管疾病

如果患有高血压、脑动脉粥样硬化等疾病，这些疾病会引起脑供血不足、脑乏氧等疾病，都有引起犯困、想睡觉的症状。