喝多了酒，胃不舒服怎么办？

喝多酒后感觉胃不舒服，可以适当喝点热牛奶或者蜂蜜水，对胃黏膜起了一定的保护作用，还能促进酒精代谢，帮助缓解胃部不适，也可以吃一点米粥、葡萄等食物，胃部不适严重的情况下也可以口服胃黏膜保护药治疗，如铝碳酸镁片、奥美拉唑等。

此时还可以适当对腹部进行按摩，注意力度轻柔，以及需要加强胃部保暖，避免加重胃部不适的症状，日后这类人群应该避免经常饮酒，保持良好的生活习惯，因为长期饮酒对于肝脏也会造成一定的损伤，严重时甚至有可能会形成脂肪肝，不利于人体健康。