长时间戴口罩的危害

长时间戴口罩的危害是可能会导致呼吸不畅，因为口罩的透气性比较差，会阻断空气进入鼻腔中，导致氧流量减少，引起大脑缺氧的症状，主要表现为嗜睡、乏力、注意力不集中、头晕、视物模糊等症状。

还可能会对皮肤产生刺激，长期佩戴口罩可能会引起皮肤过敏的症状，而且会增加皮肤细菌感染的几率。

因为长期使用口罩后，内部可能会产生细菌、水蒸气等，比较有利于细菌的繁殖。

所以平时需要规范地佩戴口罩，一般建议每6-8小时更换一次，可以减少口腔中的细菌，而且能够增加口罩的防护性。