重感冒了可以刮痧吗？

重感冒时可以刮痧，刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等作用，通过刮痧有助于梳理部分经络，帮助邪气外排，从而起到解表的功效。有时还可以帮助缓解感冒引起的全身肌肉酸痛、乏力等症状，对于促进疾病恢复有一定的帮助。

刮痧后皮肤上有出血点属于是正常的表现，不必担心。在刮痧的过程中一定要注意保暖，避免在寒冷的空气中刮痧，容易加重感冒的症状。

刮痧后还应该多补充水分，多吃新鲜的蔬菜和水果，如果感冒症状严重，还应该积极配合药物治疗，比如板蓝根颗粒、感冒软胶囊等。