感冒了不吃药怎么能好？

如果患者感冒症状较轻，只有轻微咳嗽和流鼻涕症状，可以通过保暖和休息，多吃高蛋白和高维生素的清淡食物；适度运动和减少被动吸烟促进疾病的好转。因为感冒属于自限性疾病，保持良好的心态和增强身体抵抗力对疾病的恢复有好处。

但是如果患者年老体弱或者基础疾病比较多，一般不容易自愈，需要对症使用药物治疗疾病。鼻塞患者需要使用减充血剂治疗；频繁打喷嚏和流鼻涕的患者需要使用抗组胺类药物治疗；发热和疼痛患者需要使用解热镇痛药物；咳嗽者则需要使用右美沙芬或盐酸氨溴索等镇咳药物。