感冒可以喝橙汁吗？

感冒期间可以喝橙汁，因为橙汁中富含丰富的维生素C等营养物质，不仅容易消化和吸收，还能够抑制患者身体内病毒的生成，促进身体内血液的循环，从而起到保护血管、软化血管的功效；而且其含有的水分比较多，对身体健康有好处。但是，感冒期间喝的橙汁要选择新鲜榨取的橙汁，以保证营养价值，避免含有添加剂和色素。

感冒期间，患者要均衡膳食，以高维生素、优质蛋白质饮食为主，保持少食多餐，以免出现消化不良的症状。同时要保持充足的睡眠，适量进行运动，可减少感冒再次发生的可能。