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2022-05-17
0排便时间不固定不一定正常,需要根据排便的次数以及自身的症状等多方面因素进行判断。
排便时间会因为个体的差异而有所不同,一般只要每天排便1-2次、1-2天排便一次,且大便颜色、形状正常,不伴有排便困难、腹痛、腹泻、便血等症状,即使大便时间不固定,一般也属于正常现象。
但如果以前大便时间固定,现在突然变得不固定,并且存在大便排出困难、里急后重、便后排不尽感、腹泻、便血等症状,每日排便次数超过3次或是连续很多天不排便,则是不正常的现象,可以就医做便潜血试验、胃镜、肠镜等检查。
在日常生活中应该养成良好的饮食习惯,可以多吃富含膳食纤维素的食物。饭后要适当运动,可以促进肠道蠕动,帮助肠道内粪便的排出。