打游戏时间长了头疼怎么回事

　　打游戏时间长了头疼可能是由于用脑过度、肌肉劳损、颈椎病、脑血管病变等多种原因导致的。

　　1、用脑过度

　　打游戏过程中需要精神高度集中，而长时间打游戏就可能会使精神长期处于紧绷状态引起脑血管痉挛，同时造成用脑过度，引起头疼症状，还可能会伴有眩晕、恶心等不适症状。

　　2、肌肉劳损

　　长时间打游戏上半身保持固定的姿势，使肩颈部的肌肉活动过少，可能会导致肌肉过劳损伤，引起僵硬酸胀的症状，长此以往还可能会累及头部和肩颈部相连接部位的肌肉群，引起肌肉痉挛的现象，从而诱发头痛。

　　3、颈椎病

　　如果患者本身患有颈椎病，长时间打游戏可能会导致颈椎压迫椎动脉或者交感神经，引起头疼、头晕等症状，还可能会引起上肢麻木、恶心、呕吐等不适症状。

　　4、脑血管病变

　　长时间打游戏、运动量过少可能会提高患脑血管疾病的风险，比如脑血栓、脑梗等，从而出现头痛症状。