拉肚子可以吃烧烤吗

　　拉肚子在临床上称为腹泻，一般不建议吃烧烤。

　　因为腹泻期间患者的肠胃功能比较虚弱，而烧烤属于辛辣刺激的食物，烧烤料中含有辣椒粉、花椒粉、黑胡椒粉等调味料，此时吃烧烤会增加患者的肠胃负担，刺激胃肠道，不利于病情的恢复。另外，烧烤常见的原材料包括鸡翅、羊肉、鱿鱼、扇贝、香肠等，此类食物中蛋白质含量高，不易消化吸收。如果食材处理不干净或者是烧烤不当，食材未完全煮熟，可能还含有较多的病菌，易诱发急性胃肠炎，加重患者的病情，还可出现腹痛、恶心、呕吐等胃肠道不适症状。

　　腹泻的患者应多喝温水，补充水分;避免食用辛辣刺激、生冷油腻的食物，可以吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、藕粉等，保护胃黏膜，有利于病情恢复。