三高脑梗病人适合吃什么

　　脑梗即脑梗死，三高脑梗死病人适合吃新鲜食物，即新鲜蔬菜、新鲜水果、粗粮以及肉制品等，同时还适合在医生指导下合理用药，其中包括降压药、降糖药、降脂药、神经保护类药物以及改善脑循环类药物等，具体如下：

　　新鲜食物

　　1、新鲜蔬菜

　　应选择维生素C以及钾离子含量丰富的蔬菜，例如青菜、菠菜、苋菜、辣椒、西蓝花、莴笋、山药、毛豆等，其中维生素C能够减少胆固醇在血管内沉积，有效防治动脉粥样硬化，而钾离子能够促进体内钠离子的代谢，有一定的降压作用。

　　2、新鲜水果

　　三高即高血压、高血糖以及高血脂，为了稳定血糖水平，平时适合吃些低含糖量、升糖指数低的水果，例如草莓、木瓜、柠檬、柚子、樱桃、李子、柚子、香蕉、苹果等，其中香蕉还富含钾，有利于改善高血压引起的身体水肿症状。

　　3、粗粮

　　三高脑梗死病人适合吃燕麦、玉米以及荞麦等粗粮，这类粗粮中的碳水化合物会缓慢水解为葡萄糖，不会导致血糖迅速上升，而且其中还富含膳食纤维，能够延缓肠道对糖类物质的吸收，从而使胰岛素分泌功能下降，很适合高血糖人群吃。

　　4、肉制品

　　三高脑梗死病人适合吃低脂、低胆固醇以及高蛋白的肉制品，常见的有鱼肉、鸡蛋白、瘦猪肉、瘦牛肉等，蛋白质是组成人体细胞、组织的重要成分，因此多补充蛋白质，有利于提高免疫力。

　　合理用药

　　1、降压药

　　常用的降压药包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂等，钙通道阻滞剂包括硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等。而血管紧张素转化酶抑制剂包括赖诺普利片和卡托普利片等。

　　2、降糖药

　　降糖药物包括口服降糖药和注射类降糖药两大类，其中常用的口服降糖药有盐酸二甲双胍缓释片、盐酸吡格列酮片、格列本脲片、格列齐特片等。注射类降糖药包括各种类型的胰岛素制剂和胰高血糖素样肽-1受体激动剂。

　　3、降脂药

　　调脂药包括他汀类药物、贝特类药物等，其中他汀类药物有阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等，而贝特类药物有非诺贝特片、苯扎贝特片等，患者需坚持用药，不得自行增减药量或停药。

　　4、神经保护类药物

　　常见的药物有胞磷胆碱钠注射液、依达拉奉注射液等，能够用于治疗脑梗死引起的神经功能缺损。

　　5、改善脑循环类药物

　　临床上一般使用前列地尔注射液或注射用尿激酶，能够有效扩张微小动脉，改善脑部的微循环。