多喝水能缓解吸烟带来的危害

　　多喝水在一定程度上能缓解吸烟带来的危害。

　　人体在吸烟时可摄入大量的尼古丁、焦油、重金属、氰化物、苯丙芘、砷、甲基肼、氨基酚、甲醛、一氧化碳等有害物质，其中焦油、重金属等少部分有害物质可在人体内滞留蓄积，而其他部分有害物质则可能通过肺泡进入血液。吸烟患者多饮水可增加血容量、促进产尿、加快新陈代谢，在一定程度上可加速清除血液中的有害物质，减轻对机体的损害。

　　但因人体的肝、肾等脏器代谢排泄功能有限，长期过度吸烟仍可损害机体脏器组织，有诱发支气管炎、气管炎、肺炎、肺癌等疾病的风险，同时可损害人体的免疫系统，降低免疫力。