便秘果的副作用

　　便秘果通常指腊肠果，适当进食一般不会引起明显的症状，但是进食过多可能会出现习惯性便秘、脾胃虚寒、肠道菌群失调、结肠黑变病等副作用。

　　1、习惯性便秘

　　腊肠果对肠道有一定的刺激作用，适当进食有助于润肠通便，但是长期进食可能会使机体产生依赖性，影响肠道的蠕动功能，最终导致习惯性便秘。

　　2、脾胃虚寒

　　腊肠果性质寒凉，长期进食腊肠果可能会持续损伤脾胃，导致脾胃虚寒，引起腹泻、腹痛、恶心呕吐等不适症状。

　　3、肠道菌群失调

　　长期食用腊肠果改善便秘可能会在一定程度上抑制肠道正常菌群的生长，影响局部微生态的平衡。

　　4、结肠黑变病

　　腊肠果含有蒽醌类物质，肠道内的巨噬细胞会吞噬该物质，从而产生色素，色素沉积在肠道黏膜上，使黏膜呈现黑色，长期食用容易导致结肠黑变病。