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感冒咳嗽能吃海鲜吗

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2022-05-17

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蒋雄斌

蒋雄斌

主任医师
江苏省人民医院 呼吸与危重症医学科

  感冒咳嗽期间通常可以少量进食海鲜,一般不会对病情造成太大影响。

  海鲜中含有蛋白质、氨基酸、维生素A、B族维生素、维生素D、钙、锌、铁等成分,能够补充人体所需的营养物质,增强抗病能力,促进身体恢复,因此感冒咳嗽期间通常可以少量进食。但是患者此时胃肠道功能处于低下状态,所以不能一次性过量食用海鲜,否则会增加胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

  此外,如果本身对海鲜过敏,则感冒咳嗽期间禁止食用海鲜,否则可能会引起过敏反应。建议平时适当增加饮水量,也要多吃蔬菜和水果,忌烟忌酒。