怎样保护眼睛

　　小孩子要注意观察他的眼睛是否有斜视，视力差的要及时到医院验光、佩戴合适度数的眼镜，学龄儿童要注意用眼卫生，平时多吃一些含胡萝卜素、叶黄素的食物。

　　保护眼睛它的内容就含盖很多方面了，比如说在孩子很小的时候，就要注意观察他的眼睛，如果有一些斜视的，要及时带到医院检查，如果视力差的，也要及时到医院里面去验光、佩戴合适度数的眼镜，等到孩子进入学龄的时候，就要注意用眼的卫生，比如说不能再过强或者过暗的光线下看书写字，写字看书的姿势要端正，不要在车上看书等等，这对于眼睛来说也都是很关键的。如果存在的眼睛的屈光不正或者屈光参差的时候，要及时佩戴合适度数的眼睛，平时多吃一些含胡萝卜素，或者叶黄素之类的食物，这都是对眼睛有好处的。