洗牙粉真的能洗白牙齿吗

　　很多人比较注重自己的牙齿美白，会采取各种方法让自己的牙齿变白。部分人会用洗牙粉洗牙，希望达到美白牙齿的作用，但是也有些人对洗牙粉的作用表示怀疑，担心洗牙粉不仅没有效果，还会对牙齿造成伤害。

　　洗牙粉能够暂时让牙齿变白，长期口腔不卫生的人，经常不刷牙，食物的残渣附着在牙齿的表面，导致牙齿发黄，此时可以用洗牙粉洗牙，能够快速清除牙垢，起到美白牙齿的作用。少数人牙齿本身的颜色异常，即使用洗牙粉洗牙，也达不到美白牙齿的作用，要通过专业的治疗方法才能使牙齿健康。

　　洗牙粉中含有较多的颗粒状物质，在牙齿表面进行摩擦，清除表面的污垢，长期用洗牙粉洗牙，会使牙釉质磨损，牙齿变得脆弱、敏感，患者不能食用冷热酸甜的食物，因此不建议长时间用洗牙粉刷牙。患者可以养成定期洗牙的习惯，促进牙齿美白。

　　患者在食用洗牙粉时，要掌握正确的刷牙方法，每次蘸取的洗牙粉不宜过多，不要用力过度，刷牙后，要多漱口，将口中残留的洗牙粉清除掉，避免牙齿受损，有利于口腔的健康。患者平时要注意保持良好的卫生习惯，注意口腔清洁。